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平成21年10月19日(月)10:00〜11:30
アロマテラピーアドバイザー・エナジーヒーラーの弓矢アヤ先生をお迎えし、
本校放課後開放室において、家庭でも簡単にできる、
エコ・アロマ教室が開催されました。 |
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テーマは「五感で楽しむ」;本校の保護者でもある講師の弓矢アヤ先生からまず、ご講話いただきました。
〜先生お手製のハーブ茶をいただき、庭で育てられたというハーブにふれて〜
アロマテラピー三つの作用は・・@心に対する働きA体に対する働きB皮膚に対する働きだそうです。
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【バスボム作り】材料;重曹・クエン酸・塩・グリセリンで溶かした着色料と数滴のエッセンシャルオイル
まぜてまぜて、よ〜くまぜて♪
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〜オレンジスイート、ティートリー、ラベンダー、レモングラス4種類のオイルを使って〜
食紅で色もつけました。
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こんどは、にぎってにぎって、よ〜くにぎって♪
ほら、できました。今夜のお風呂が楽しみです。 |
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【保冷剤の芳香剤作り】材料;保冷剤・プリンカップなどの容器・エッセンシャルオイル数滴
出してまぜれば、簡単にエコ・アロマのできあがり〜玄関に、お部屋におきましょう。 |
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感想 |
◎ 初めてアロマについて聞いたけど、体にいいものだとわかりました。 |
◎ 専門知識を持った先生に教えていただいてよかったです。
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◎ 早速、これから家庭でも使ってみようと思いました。 |
◎ 五感の大切さを教えていただいたので、日常生活で生かしてみようと思いました。 |
◎ 家庭にあるもので手軽に作れるのがエコでいいですね。 |
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講師の弓矢アヤ先生
楽しくて素敵なアロマ教室ありがとうございました。
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